Toepassingsmethodes
zie "Verdunningen" voor details ivm hoeveelheid
Inhalatie - Inademen - Ruiken
Een geur kan binnen enkele seconden een reactie in het lichaam oproepen – vaak zonder dat we daar controle over hebben. Binnen 22 seconden bereiken geurmoleculen via het limbisch systeem onze hersenen. Dit oudste deel van de hersenen stuurt emoties en herinneringen aan, waardoor geur altijd een heel persoonlijke ervaring is.
Toepassingsmethodes
- Diffuser – verspreidt de geur zacht in de ruimte
- Cuppen – handen rond neus en mond, kort inademen
- Pols – een druppel op de huid voor subtiele geurbeleving
- Geurstokje – een veilige manier om geur dichtbij te ervaren (geen zakdoek gebruiken)
Werkingsgebied
Het effect van geur is vaak merkbaar op mentaal vlak en bij keel-, neus- en ooraandoeningen. Toch blijft de ervaring persoonlijk: wie bijvoorbeeld een negatieve herinnering heeft aan lavendel, zal deze geur niet als rustgevend ervaren maar eerder vermijden.
Vrije geurkeuze bij dieren.
Bij dieren speelt geur een minstens zo belangrijke rol. Het is essentieel dat zij vrij kunnen kiezen: laat ze snuffelen en zelf aangeven of een geur prettig is. Zo respecteren we hun natuurlijke voorkeuren en zorgen we voor een veilige, positieve ervaring. Zorg dat het dier verder weg kan liggen indien het te sterk is.
Topisch - op de huid
Essentiële oliën kunnen ook via de huid hun weg vinden in het lichaam. Zodra ze in contact komen met de bloed- en lymfevaten, verspreiden de inhoudsstoffen zich door het hele systeem. Binnen 20–60 minuten zijn deze stoffen zelfs terug te vinden in de uitgeademde lucht – een mooi bewijs van hun diepe werking.
Toepassingsmethodes
- Massage – ondersteunt ontspanning, spieren en gewrichten
- Huidverzorging – bij kleine wondjes, irritaties of insectenbeten
Veiligheid eerst
Essentiële oliën zijn krachtig en moeten altijd verdund worden in een draagolie. Er bestaan enkele uitzonderingen, zoals lavendel, tea tree en pepermunt, die bij kleine zones en kort gebruik veilig puur toegepast kunnen worden.
Bij dieren en kinderen altijd extra verdunnen.
Kies kleine zones en observeer goed de reactie. Laat hen zelf aangeven of ze de toepassing prettig vinden – respecteer hun vrije keuze en stop bij tekenen van afkeer.
Inname - via maag en darmen
Essentiële oliën worden via de slijmvliezen vrijwel direct opgenomen en komen binnen 20–30 minuten volledig in de bloedbaan terecht. Dit maakt deze toepassing krachtig en effectief, maar vraagt ook om kennis en voorzichtigheid.
Om veilig gebruik te garanderen, dienen essentiële oliën altijd op een drager te worden toegediend, zoals:
- Honing
- Keltisch zout
- Klei-tabletjes
- Olijfolie
- Rauw eigeel
- Zuivelproduct (vet)
Belangrijk: inname van etherische oliën is een specialistische toepassing en vraagt altijd om deskundige begeleiding en zorgvuldigheid.